Où en êtes-vous actuellement ?

Vous avez l'impression de vivre en décalage avec ce que vous souhaiteriez vraiment ? Vous voulez atteindre un objectif important mais vous ne parvenez pas à passer à l'action concrètement ou efficacement ?

Vous êtes bloqué.e dans une situation et vous ne parvenez pas à résoudre votre problème seul.e ?

Vous ne vous sentez pas totalement à votre place, vous avez du mal à trouver du sens dans votre vie personnelle ou professionnelle et cela impacte votre confiance en vous ?

Ces difficultés ne sont pas anodines. Elles vous empêchent d’être véritablement vous-même et d’accéder à l’existence que vous méritez. Si vous désirez avancer vers une vie en accord avec vos valeurs et que vous souhaitez agir maintenant, alors vous êtes au bon endroit !

En quoi consiste ce coaching ?

Le coaching personnel ou de vie est un accompagnement individualisé pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels et commencer à vivre la vie qui vous ressemble.

Ici on ne se demande pas "pourquoi" mais "comment" : Comment avancer, tourner la page, évoluer, changer, s'épanouir ...

Après avoir fait le point sur votre situation actuelle et mis au clair vos objectifs, nous allons partir à la découverte de votre identité et explorer vos ressources en lien avec ce qui compte le plus pour vous. A la fin de chaque séance, nous nous mettrons d’accord sur des actions concrètes à effectuer pour vous rapprocher de vos objectifs.

Ce coaching s'adresse aux particuliers et  peut vous permettre de dépasser une situation délicate ou atteindre un objectif important.

Mon rôle est de vous accompagner dans votre changement de vie.  En identifiant vos ressources, en développant votre potentiel, vous apprendrez à mieux vous connaître et vous optimiserez votre réussite (personnelle, artistique, scolaire ou professionnelle.)

 

Avec ce coaching, avancez "Chaque Jour Un Pas" vers la vie que vous souhaitez.

Vous souhaitez avoir une idée de l'impact qu'un coaching pourrait avoir dans votre vie ?

Voici quelques uns des résultats observés par mes clients :
  • Meilleure compréhension de soi, sentiment d’être plus au clair
  • Moins de stress et d’angoisses, meilleure gestion des peurs, sentiment d’apaisement
  • Augmentation de la confiance en soi, meilleure capacité à s’affirmer
  • Sentiment d’être plus en phase avec soi-même
  • Augmentation de la capacité à aller de l’avant, à être dans l’action, à prendre des risques
  • Augmentation de la motivation
  • Sentiment d’être plus présent(e) et plus ouvert(e), à soi et aux autres
  • Sentiment d’avoir mis de l’ordre dans ses idées
  • Amélioration de la gestion du temps et des priorités
Le coaching offre un espace où s'ouvrir et parler librement, sans jugement, vous amenant peu à peu à évoluer dans la direction que vous avez choisie.
coaching est ce que ça marche ? réussite et résultat du coaching. quel est l'impact d'un coaching. Qu'est-ce que le coaching ? objectif du coaching.
 

Comment se déroule un coaching personnel appelé aussi coaching de vie ?

Concrètement voici les grandes étapes de mon accompagnement :

  • Une séance découverte gratuite et sans engagement, durant laquelle nous échangerons sur votre situation actuelle et les besoins qui vous animent. A la fin de ce premier entretien, nous pourrons choisir de continuer à avancer ensemble ou non. Dans tous les cas, vous repartirez avec des pistes pour commencer votre changement !
Si vous pensez que je suis la bonne personne pour vous accompagner dans votre démarche et que vous décidez de me faire confiance, nous définirons un nombre de séances (10 séances maximum) en fonction de votre objectif :
  • Nous prendrons le temps d'analyser votre situation de façon plus détaillée afin de définir précisément ce que vous souhaitez réellement changer et atteindre.
  • Ensuite, nous identifierons les freins qui vous empêchent d'accéder à la vie que vous souhaitez. Nous lèverons ses blocages ensemble et vous repartirez équipé.e d'outils efficaces pour ne plus les rencontrer. Vous gagnerez un sentiment de liberté et d'autonomie !
  • Nous définirons un plan d'action qui vous permettra d'avancer à grands pas pour que dans les mois prochains vous constatiez des progrès majeurs dans plusieurs domaines de votre vie.
  • Ainsi, tous les 15 jours, durant 1H30, nous ferons un bilan bienveillant de votre avancée. Puis, nous définirons la prochaine étape qui vous rapprochera de la vie souhaitée.
  • Enfin, nous ferons le point de vos avancées et apprentissages avant de mettre un terme à notre relation de coaching. Vous serez alors plus confiant.e et équipé.e d'outils pour continuer votre chemin.  Je resterai encore disponible, durant un mois par e-mail, en cas de besoin.

Durant l'accompagnement, vous bénéficierez :

  • De ma qualité d'écoute, de mon regard extérieur, de mon soutien, de ma posture bienveillante, sans jugement et positive.
  • Entre chaque séance, des actions concrètes  à mettre en place pour avancer et mieux vous connaître. Celles-ci sont adaptées à votre situation du moment en mêlant challenge et bienveillance.
  • D'une disponibilité par e-mail, afin de répondre à d'éventuelles questions que vous vous poseriez ou bien pour partager vos avancées et réussites. En fonction de vos besoins, je pourrais également vous communiquer des outils de réflexions adaptés.

 Votre investissement ? Mes tarifs...

Formule "Chaque jour un pas"
7 séances de 1H30
tarif :  560 euros (80 euros la séance)
possibilité de payer en 1 ou 2 fois

Formule idéale pour atteindre un objectif, ou résoudre une situation problème et vivre la vie qui vous ressemble. Cette formule permet de définir précisément votre objectif de changement, de mettre en place un plan d'action et les comportements pour sa mise en œuvre, de réaliser un bilan régulier de vos avancées et ainsi vivre votre réussite en accord avec vos valeurs.

Formule ... 'Un pas après l'autre' 
10 séances de 1H30
Tarif 750 euros (75 euros la séance)
Possibilité de payer en 2 ou 3 fois

Formule la plus adaptée pour vous reconnecter à vous même, à votre identité et vos ressources afin de définir et repartir dans la direction de la réussite personnelle ou professionnelle qui vous correspond vraiment. Vous pourrez résoudre vos situations problèmes et atteindrez alors les objectifs en parfait accord avec vos valeurs et ce qui compte le plus pour vous. Vous pourrez vivre la vie qui vous ressemble.

Formule "Pas à pas"
entre 1 et 6 séances
90 euros la séance d'1H30
règlement à la séance

Formule la plus appropriée si une situation personnelle ou professionnelle particulière et ponctuelle vous préoccupe. Cette formule vous permet de mettre au clair vos idées et les premières actions pour avancer vers un objectif ou trouver les premières solutions à votre problème.

Un investissement qui vous permet de repartir avec :

  • Une meilleur connaissance de vous, de vos valeurs, de vos ressources, de ce vers quoi vous voulez vous diriger et ainsi ressentir une confiance en vous accrue.
  • Plus d'assurance dans vos prises de décision.
  • des outils de coaching pour mieux reconnaître et dépasser les croyances et les émotions qui limitent vos avancées.
  • des progrès considérables dans l'avancée de votre objectif en accord avec vos valeurs et votre écologie.

Concrètement, comment commencer le coaching ?

Contactez moi pour réserver votre séance découverte sans engagement et offerte. Nous conviendrons alors ensemble d'un rendez-vous pour échanger sur votre situation, durant 45 minutes.

Suite à la première séance découverte, nous vérifierons ensemble si je suis la bonne personne pour vous accompagner dans votre démarche de changement. Si le coaching que je propose vous convient, nous définirons une durée d'accompagnement et signerons un contrat. Vous pourrez alors payer en toute tranquillité en un ou 3 virements bancaires.

Une fois que vous m'avez renvoyé le contrat signé et que vous avez réalisé un premier règlement en amont de la séance, nous pouvons démarrer la première séance de coaching à la date prévue.

Mes autres accompagnements

 

Coaching scolaire

Je ne perds jamais, soit je gagne, soit j'apprends.”

- Nelson Mandela

 

Le coaching scolaire a pour vocation à accompagner les enfants (dès la maternelle), adolescents et étudiants dans leur épanouissement scolaire.

Les problématiques abordées en coaching scolaire sont liées aux apprentissages (stratégies, organisation, méthode de travail, gestion du temps),aux émotions (confiance en soi, stress, angoisse, préparation d'examens...) et à l'orientation (mieux se connaître pour mieux choisir).

Durant ce coaching, nous identifierons les ressources et potentiels sur lesquelles s'appuyer puis nous développerons les stratégies d'apprentissages efficaces et nous lèverons les blocages ; tout ceci permettra à votre enfant de progresser et réussir en pleine confiance. Il repartira avec une boîte à outils qui lui fera gagner en autonomie et confiance en soi !

 

Coaching d'artiste

Quand les critiques ne sont pas d'accord entre eux, l'artiste est en accord avec lui-même.”

- Oscar Wilde

 

Vous voulez écrire un livre, réaliser une exposition... mais n'osez pas vous lancer ? Vous perdez vos moyens avant de rentrer sur scène, le regard des autres vous empêche de vous exprimer comme vous le souhaitez ?

Ce coaching a pour vocation de vous permettre d'avancer à grand pas votre projet artistique et d'assumer pleinement la partie créative qui est en vous, celle qui vous procure tant de joie. Ensemble, nous commencerons par définir l'objectif que vous souhaitez atteindre. Puis, nous identifierons ce qui vous freine afin de lever les blocages, dans le but de vous sentir plus accompli et authentique. Nous établirons une planification pour finaliser votre projet. Cet accompagnement se déroule sur un modèle identique au coaching personnel, seuls certains outils de coaching peuvent varier selon vos besoins.

 

Prêt(e) à passer à l'action?

Vous souhaitez prendre rendez-vous pour votre séance découverte ou vous désirez plus d'information? Contactez-moi au 06 30 76 83 15 ou envoyez-moi un message à l'aide du formulaire ci-contre et je reviendrai vers vous rapidement.
politique de confidentialité

Qui suis-je ?

Je m'appelle Séverine Martin,

Je suis coach certifiée, formée à l'école française de coaching M.H.D ainsi qu'à divers outils d'accompagnements. Je coache à distance par Skype, Zoom, par téléphone ou en face à face (Bureau au 7 rue de la gare à Meyzieu, en face du T3).

Après un parcours scolaire classique et des études supérieures dans le domaine sportif, j'ai enseigné dans l'éducation nationale durant 15 ans.

Et alors que j'avais tout pour être heureuse, une famille, un travail, la sécurité... j'ai senti qu'il me manquait quelque chose. Je ressentais un décalage, un manque d'équilibre, un manque d’énergie, comme si je percevais que ma vie était plus que cela, que je devais évoluer.

Je voulais trouver plus de sens dans ma vie personnelle et professionnelle. Je me suis reconnectée à moi même, à mes objectifs et j'ai mis en place les changements pour que ma vie soit plus alignée avec ma personnalité, mes besoins et mes valeurs.

Je me suis alors formée pour devenir coach professionnelle.

Severine Martin coach professionnel, coach personnel, coach de vie, coach scolaire, orientation, coaching familial, coaching au féminin, coach certifié à Genas, Meyzieu, Decines, Chassieu, Lyon, Est Lyonnais